Beratung, Coaching, Lichtgespräch

Coaching und Beratung: Was ist das eigentlich? Um zu klären, welche Art von Unterstützung dich hier erwartet, gehe ich zunächst von den klassischen Definitionen aus. Die Unterschiede sind theoretisch definiert, in der Praxis fließen sie ineinander. Dieses Ineinanderfließen ist Teil unserer Lichtgespräche.

Ich mag den Begriff „Coaching“. Er vermittelt das Flair von Begleitung, Training, Beistand und Kontakt auf Augenhöhe. Tatsächlich gelten Methoden des Coachings als lösungsorientiert und halten den Blick auf die Vergangenheit so kurz wie möglich.

Dieser kurze Blick auf die Vergangenheit erscheint mir in manchen Fällen allzu flüchtig, hat doch oft die gegenwärtige Situation ein „Vorspiel“ im Gestern oder Vorgestern. Dann hilft es, die betreffenden Situationen unter die Lupe zu nehmen, sie zu würdigen, vielleicht neu zu werten. So können wir das Heute verstehen und das Morgen positiv beeinflussen.

Doch manchmal braucht jemand schlicht einen Rat, eine Inspiration von einem wohlwollenden Menschen mit neutraler Position geschulter Wahrnehmung. Dann geht es nicht um Coaching, dann ist es mehr Beratung.

Einfach einen Rat, damit es weitergeht

Die Beratung wird allgemein als konkrete Empfehlung verstanden, die der Klient / die Klientin annimmt – oder für sich abwandelt und weiterentwickelt. Oder er verwirft sie für den Moment oder auf Dauer, auch das ist ein natürlicher Teil des Prozesses.

Beratung besteht oft auch darin, dass die Begleiterin ihr Wissen zu einem bestimmten Thema mit dem Klienten teilt. Tatsächlich erlebe ich immer wieder, dass Klienten davon profitieren, wenn ich zum Beispiel Zusammenhänge auf der Ebene von Körper, Geist und Seele beschreibe; so können sie das Problem in einem anderen Licht sehen.

Da sind wir also bei dem Wort, das wir als positiv denkende Menschen zu vermeiden gelernt haben: Problem. Heute sprechen wir lieber von einer Herausforderung oder einer Lernaufgabe. Diese Differenzierung kann die Tür zu einer neuen Sichtweise öffnen, das ist wahr.

Aber manchmal – ist ein Problem erstmal einfach ein Problem.

Und vielleicht hast du aktuell eines und es lässt dich völlig kalt, ob es eine Herausforderung oder eher eine Lernaufgabe ist. Ebenso ist es dir gerade egal, ob die wirksame Unterstützung sich Coaching, Beratung oder Lichtgespräch nennt. Du möchtest ohne langes Drumherum mit einem Menschen sprechen, der kompetent, erfahren und verschwiegen ist. Der dich durchs Telefon sehen kann und aus deinen Worten erspürt, wo der Schuh drückt. Dann möchtest du ein Lichtgespräch.

Manchmal hat der süßeste Apfel eine schlechte Stelle. — Manchmal ist einfach der Wurm drin.

Passt für viele Lebenslagen

Coaching, Beratung – kurz: Ein Lichtgespräch mit mir kann sich fast jeder Situation anpassen – hier einige Beispiele:

Du stehst vor einer Entscheidung und fühlst dich blockiert.
Du hast gerade eine Trennung erlebt.
Scheinbar ohne Grund bist du müde, erschöpft und mutlos.
Du bist unzufrieden mit einem oder mehreren Lebensbereichen und weißt noch nicht, wie du das ändern kannst.
Auf dem Weg zu deinem Ziel bist du ins Stocken geraten.
Du möchtst eine bestimmte Gewohnheit ändern, doch bisher sind alle Anläufe gescheitert.
Immer wieder gerätst du in dieselben verzwickten, schmerzlichen Situationen mit dem Partner, der Freundin oder einem Arbeitskollegen. Diesem Phänomen möchtest du auf den Grund gehen.
Du sehnst dich danach, einen Sinn in deinem Leben zu finden.
Du fragst dich, was eigentlich deine Lebensaufgabe ist.

Das Potential für die angestrebte Veränderung ist bereits in dir angelegt. Ich begleite dich dabei, dieses Potential freizulegen und zu nutzen. Das ist die Essenz der Lichtgespräche.

Auf Spurensuche

Ich bin die Begleiterin, die konsequent an deiner Seite bleibt und dich inspiriert, dabei auch manchmal hinterfragt und den „Finger auf die Wunde legt“. Ich zeige dir Zusammenhänge auf und gehe gemeinsam mit dir behutsam und beherzt auf Sinn- und Spurensuche in dem Lebensbereich, der dich gerade herausfordert.

Dies ist ein individueller Prozess, der keiner festen Regel unterliegt, sondern sich durch deine Persönlichkeit und deine aktuelle Herausforderung und dein angestrebtes Ziel formt. Es ist ein Coaching, in dem du Unterstützung bekommst, eine Beratung, die dich nicht bevormundet. Dabei beziehen wir die weltliche Sichtweise genauso mit ein wie die spirituelle. Es geht um dein Licht – das innere wie das äußere.

Immer entscheidst du selbst, was du annehmen magst.

Klingt gut, findest du? Doch bist du noch skeptisch, ob das alles online funktioniert? Muss man sich für ein nachhaltiges Gespräch nicht persönlich begegnen? Die klare Antwort lautet: Es funktioniert trotzdem. Oftmals sogar noch besser, wenn die Klientin / der Klient sich entspannt im eigenen Umfeld befindet. Mehr dazu hier.

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